筋 只有一种读音，读作：jīn “筋”字的解释见下图：

niú mā jīn

“牛”，现代汉语规范一级字，普通话读音为niú，最早见于商朝甲骨文时代。

“筋”，现代汉语规范一级字（常用字），普通话读音为jīn，最早见于秦系简牍中。“筋”的基本含义为肌肉的俗称，如筋力、筋肉；引申含义为肌腱或附着在骨头上的韧带，如筋骨、筋道。

在现代汉语中，“筋”字还表示可见的皮下静脉的俗称，如筋络、筋脉。

?词语筋惕肉瞤的读音为jin一声，ti四声，rou四声，shun西声，在这里瞤的读音为shun和瞤读run二声，这个词的意思是体表筋肉不自主的惕然瘛动，出自《伤寒论》，

níng jīn qì

“拧”，现代汉语规范一级字（常用字），普通话读音为níng。“拧”的基本含义为握住物体的两端向相反的方向用力，如拧手巾；引申含义为用两个手指扭住皮肉使劲转动，如拧他一下。

此外，“拧”还表示扭转，控制住东西的一部分而绞转。在日常使用中，“拧”也常做形容词，表示固执，如拧劲儿。